12 de Diciembre de 2017

Ciencia y Salud

¿Sabes a qué hora es mejor tomar un baño?

Un cuerpo antes de la ducha es más pegajoso por el sudor, en verano.

Un baño matutino puede ayudar a mantenerte más fresco durante el transcurso del día. (Foto: Contexto/Internet)
Un baño matutino puede ayudar a mantenerte más fresco durante el transcurso del día. (Foto: Contexto/Internet)
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Agencia
Ciudad de México.- Es un dilema qué es bueno: si ducharse en la mañana o en la noche. Cada lado tiene sus pros (una ducha temprano te despierta, y una en la noche se deshace de toda la mugre que has acumulado en el transcurso del día), y sus contras, mañana: tener que levantarse antes e ir a la cama sucio; noche: ir a la cama con el cabello mojado, y ser un poco más oloroso cuando se inicia el día siguiente.

Y los argumentos para ambos lados toman un peso adicional en el verano, cuando un cuerpo antes de la ducha es más pegajoso, por el sudor, el protector solar o esa sensación de mugre que viene después de mucho calor, informa Muy Interesante.

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Un estudio publicado en The Wall Street Journal, la escritora Heidi Mitchell trató de resolver el debate con la ayuda de la ciencia: ¿Existe, objetivamente hablando, una forma superior de ducha en el verano para sentirse más limpio y más fresco por más tiempo?

La respuesta: Depende de la ducha. Como Mitchell señaló, hay algunas investigaciones que sugieren que un baño de la mañana caliente puede ayudar a mantenerte más fresco durante el transcurso del día - pero como el dermatólogo Temitayo Ogunleye, profesor de la Universidad de Pensilvania, explicó a la revista, el efecto es tan fugaz que inútil. "Cuando el aire golpea tu piel cuando sales de la ducha, es como sudar, lo que disminuye la temperatura de tu cuerpo. A medida que el agua se evapora, te sentirás más fresco, pero esa sensación dura minutos, no horas".

Todo depende de ti, si te gusta que tus sábanas estén limpias o te da igual ir un poco sucio al trabajo, o si prefieres salir al mundo sintiéndote fresco. En otras palabras, sigue haciendo lo que estás haciendo, siempre y cuando funcione para ti.

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