La hierbabuena: la regeneración de huesos y cartílagos

En personas con problemas conjuntos, a menudo se produce un mayor enrojecimiento sin ninguna.

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Para prevenir estos padecimientos lo mejor es que enfoques en beber vitaminas que pueden ayudar a tus huesos y cartílagos. (Foto: Internet)
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Agencia
CIUDAD DE MÉXICO.- El cartílago y los dolores en las articulaciones son áreas del cuerpo que se enrojecen, se inflaman, se calientan y, a menudo, son dolorosas, especialmente como una reacción a una lesión o infección. Este aumento del enrojecimiento normalmente es parte del proceso de curación de su cuerpo y parte de la defensa de su cuerpo contra virus y bacterias, pero la inflamación también puede ser una reacción a las lesiones.

En personas con problemas conjuntos, a menudo se produce un mayor enrojecimiento sin ninguna razón obvia. Esto se conoce como una condición autoinmune y significa que el sistema inmunológico está literalmente atacando sus articulaciones, por lo que en lugar de ayudar a reparar el cuerpo, la inflamación en realidad causa daño a la articulación afectada y causa dolores y rigidez. Cuando se produce esta inflamación, las sustancias químicas del cuerpo se liberan en la sangre o en los tejidos afectados.

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Se supone que esta liberación de productos químicos aumenta el flujo de sangre al área de la lesión o infección, pero con problemas en las articulaciones, no hay lesión o infección, y este proceso de inflamación puede permitir que algunos de los productos químicos filtren líquido en los tejidos, lo que En la retención de líquidos, y estimulando los nervios y causando molestias.

El aumento del flujo sanguíneo y la liberación de estos productos químicos atraen a los glóbulos blancos a los sitios de mayor retención de líquidos. El aumento en el número de células y sustancias inflamatorias dentro de la articulación puede causar irritación, desgaste del cartílago y retención de líquidos en el revestimiento de la articulación. El cartílago y la inflamación articular también pueden afectar los tendones y ligamentos que rodean la articulación.

¿Cómo prepararlo? 

Materiales del Remedio para ayudar a regenerar los cartílagos
1 cucharada de tomillo

1 cucharada de romero

1 cucharada de menta o hierbabuena

1 cucharada de salvia

1 litro de agua

Debe hervir el agua y colocar todas las hierbas adentro (le recomendamos que use hierbas frescas, ya que son más efectivas que las hierbas secas). Mantener el hervor durante 5 minutos. Luego, libere el calor y deje reposar durante 15 minutos con la olla cubierta. Collar de la infusión y mantener refrigerado.

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