13 de Diciembre de 2017

Ciencia y Salud

Este es el mejor deporte para el crecimiento de los niños

Una investigación revela que es más beneficioso que el ciclismo o la natación.

Practicarlo garantiza que los niños desarrollen huesos fuertes y saludables.(Internet/Contexto)
Practicarlo garantiza que los niños desarrollen huesos fuertes y saludables.(Internet/Contexto)
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Gran Bretaña.- Un estudio realizado por la Universidad de Exeter, en Gran Bretaña, ha revelado que el fútbol es el deporte que mejor favorece el desarrollo de los huesos en niños y adolescente.

Los autores de la investigación compararon el desarrollo óseo de 160 niños que practicaban de forma habitual fútbol, ciclismo o y natación, y observaron que aunque todos tenían huesos de buena calidad, la de los que jugaban al fútbol era superior a la del resto, informa Quo.

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Entre los parámetros que analizaron estaba el contenido mineral del hueso (BMC). Unos niveles deficientes suelen vincularse al desarrollo posterior de enfermedades como la osteoporosis. Pero, en el caso de los futbolistas vieron que el BMC era un 7% superior al de los nadadores y ciclistas (aunque el de estos también era óptimo).

Los investigadores consideran que con tan solo tres horas semanales jugando al fútbol, se garantiza que los niños desarrollen unos huesos fuertes y saludables.

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