11 de Diciembre de 2018

Ciencia y Salud

¿Quieres bajar de peso? Toma este té y hazlo fácilmente

Además esta hierba tiene otros beneficios que pueden ayudar a tu salud.

Científicos fueron los que dieron a conocer las capacidades del cilantro. (Foto: Contexto/SIPSE).
Científicos fueron los que dieron a conocer las capacidades del cilantro. (Foto: Contexto/SIPSE).
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Agencias
CIUDAD DE MÉXICO.- Si estás buscando perder peso de manera natural y eficaz, el té de cilantro puede ser una gran opción para lograrlo.

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De acuerdo con Salud 180, un estudio de la Universidad Autónoma de Guadalajara  revela que esta planta puede combatir la salmonela, la diabetes y eliminar bacterias.

 Además de esto, los expertos descubrieron que beber una infusión diaria por una semana logró reducir los niveles de glucosa y grasa.

 Recuerda que para una pérdida de peso sin rebote y segura, lo mejor es que, además de beber esta infusión, realices ejercicio al menos 3 veces a la semana.

 Así que no esperes más y aprovecha sus beneficios. Aquí te decimos cómo prepararlo.

 Necesitas:

Un puñito de ramas de cilantro

1 taza de agua                                        

 Preparación:

 Hierve el agua y agrega las hojas de cilantro. Deja reposar 10 minutos.

Cuela y bebe de 2 a 3 tazas al día después de alguna comida.

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