18 de Diciembre de 2017

Ciencia y Salud

¿Planeas unas vacaciones en la playa? Protégete del sol así...

Te damos algunos tips para evitar contratiempos estas vacaciones.

Evita exponerte por lapsos prolongados de tiempo en los rayos del sol. (Milenio)
Evita exponerte por lapsos prolongados de tiempo en los rayos del sol. (Milenio)
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México.-El cuidado de la piel siempre es importante, pero aquí te damos algunos tips para evitar contratiempos estas vacaciones, compartió Milenio en su portal.

Evita las horas de alta exposición a la radiación solar, entre 11 de la mañana y 4 de la tarde.

Estos son los consejos:

El sunblock perfecto

Los dermatólogos opinan que los mejores deben contener un SPF arriba de 15 y un logo de protección contra UVA.

 Aplica con anticipación

El bloqueador tarda hasta 30 minutos en hacer efecto. Para una mejor protección opta por aplicarlo con tiempo.

 Llévalo contigo

Nos gustaría que fuera tan sencillo como poner el protector una sola vez, pero lo mejor es aplicarlo nuevamente cada dos horas.

Considera el horario

Lo mejor para tu piel es evitar las horas de alta exposición a la radiación solar, que son entre 11 de la mañana y 4 de la tarde.

Capa tras capa

Maquillaje que cuenta con SPF es una adición excelente a tu rutina diaria. Durante tu escape a la playa, opta por una capa sólida de tu protector solar normal antes de aplicarlo, para mayor seguridad.

 

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