Víctor Hugo Lizama Morales/SIPSE
MÉRIDA, Yuc.- El Árbol del Pan es originario de Asia y actualmente se le puede localizar en América y, específicamente, en América Central, introduciéndose a la República Mexicana por primera vez con fines de reproducción en el estado de Nayarit.

En Yucatán se cultiva en Oxcutzcab y comienza a propagarse por el estado. Ultimamente hemos disfrutado de esta fruta en la población de Kinchil, rumbo a Celestún en la primera casa que ofrece caimitos, zapotes, mangos, dulces de tamarindo y aguas de carambola, maracuyá, marañón y la deliciosa yaca.

Las propiedades de esta fruta son numerosas. Para muchos está considerada como la viagra natural. La fruta yaca (Artocarpus altilis) está compuesta por sildenafil en la forma más natural ya que es el ingrediente activo que tiene la viagra. Gracias a esto, los beneficios de la fruta yaca suelen estar en torno a la disminución de la impotencia sexual, los vasos sanguíneos se dilatan por lo que aumenta el flujo de la sangre; todo esto ha contribuido a que la mayoría de la gente la denomine 'viagra natural'. 

La fruta yaca se puede tomar madura o verde, se cocina como un plátano frito pero también se hierve como el camote. Su sabor es muy parecido al de las frutas tropicales.

Suele recomendarse para personas que realizan esfuerzos mentales, que padecen de intranquilidad y de nerviosismo. También es perfecto para las personas que están en pleno crecimiento ya que contiene calcio.

Multiusos

Las personas que necesitan engordar pueden tomar yaca, ya que esta fruta es rica en carbohidratos y también está indicada para las personas con anemia y con poco apetito.  Es un rico antioxidante natural y tiene bastante fibra. 

Tiene numeroso usos pero los más importantes son los medicinales. 

El látex del tronco se diluye en una cuchara de agua de lluvia y funciona contra la diarrea. Se prepara una infusión con la fruta para casos de diabetes. Las yemas foliares se maceran en un pañuelo y se añaden al ojo como si fuera un colirio contra la conjuntivitis. 

Para eliminar las verrugas se suele aplicar el látex sobre la propia verruga. El jugo que se extrae de macerar cuatro hojas jóvenes se pone en el interior del oído y calma el dolor. 

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