Gonzalo Zapata/SIPSE
CANCÚN, Q. Roo.- Las lesiones de espalda, en especial la lumbalgia o dolor en la espalda baja, son la segunda causa de incapacidad laboral, sólo por debajo de la gripe o catarro; además que los accidentes en el trabajo, automovilísticos y el sobrepeso de las personas, son los factores que ocasionan más lesiones de la espalda o columna.

Para el neurocirujano y cirujano de columna, Rafael Maciel Morfín, muchos de los padecimientos en la espalda o columna se presentan hasta con cinco años de diferencia con un incidente, sea laboral o percance automovilístico, además de que varios de los casos pueden terminar en una cirugía.

De un total de 10 personas laboralmente activas tres se ven obligadas a solicitar una o más incapacidades al año por esta causa. 

Recomendaciones:
1.- Si el trabajo es de oficina, levantarse del asiento, cambiar de posición cada 20 o 30 minutos, caminar de tres a cinco minutos.
2.- Si el trabajo es de pie, cambiar de posición, buscar un lugar para recargarse, evitar estar tensado.

Costos 

Cualquier lesión en la espalda o columna limita los movimientos de las personas. El precio de una círugia de columna está entre los 100 y 140 mil pesos. El costo de sesiones de fisioterapias entre 200 y 500 mil pesos, se recomienda de 11 a 25 sesiones de terapia para obtener resultados óptimos.