Lara Alfaro/SIPSE
CANCÚN, Q. Roo.-La fascitis plantar es un dolor ocasionado por una inflamación aguda en el talón, entre sus causas se encuentran: usar por mucho tiempo zapatillas altas, sobrepeso, exceso de carga en el pie causado por correr largas distancias, tener pies planos o excesivamente arqueados, y la edad.

Marta Elena Preciado, ortopedista y traumatóloga del Hospital General Regional 17, del Instituto Mexicano de Seguro Social (IMSS), señaló que este padecimiento representa el 70% de las consultas de los especialistas, en lo que respecta a lesiones en los pies.

Las mujeres, señala la especialista, son las que presentan la dolencia en mayor porcentaje, ya que al usar por muchas horas zapatillas altas, el tendón está contraído y al quedarse descalzas y estirarlo, se presenta la dolencia.

“La edad también es un factor determinante, cuando envejecemos la fascia plantar pierde su elasticidad, la musculatura que ayuda al movimiento del pie disminuye su fuerza y su capacidad de regeneración, además, la capa de grasa presente en el talón, encargada de amortiguar gran parte del impacto recibido por el pie, se reduce y favorece a la aparición de este tipo de lesión”, añadió. 

Para poder detectarla, el ortopedista lleva a cabo un examen general para observar hinchazón, enrojecimiento  y sensibilidad en el talón. 

“En casos severos realizamos una radiografía para ver qué tan crecido está el espolón, que no es más que la calcificación del tendón, debido a un proceso inflamatorio continuo, en  la imagen se ve como un espolón de gallo en la zona afectada”, señaló Preciado. 

El tratamiento consistirá, agregó, en bajar de peso, usar zapatos con una altura de seis centímetros, colocar talonera para espolones en el calzado, hacer ejercicios de estiramiento especiales para el tendón, vendar el pie, ya que esto genera alivio a la planta, colocar terapias de calor y suministrar antiinflamatorios.