Cuando las personas están tristes,
[cuando llevan una tristeza profunda [en
el corazón,
salir a la vida es ya un reto que
[superar.

Si estás triste
y aún así te levantas
sales a dar los pasos necesarios para
[continuar

te alimentas
te cuidas
no te dejas ganar la batalla porque sabes que
[en esta guerra, gana el más fuerte.
Y tú sabes que eres fuerte.
Sólo necesitas tiempo.
Tiempo para permitir que la tristeza ocupe
[su lugar.

Tiempo para descansar en la
resignación de lo perdido.
Tiempo para encontrar los porqués suficientes
[para volver a vibrar con la vida y el amor
[y la belleza.

Tiempo para hacer silencio y escuchar de la
[voz de la divinidad, todo lo que vales, todo lo
[que importa tu presencia en esta vida y todo
[lo que aún te queda por hacer.

Si estás triste
Regálate ese tiempo para vaciar y limpiar
para escuchar
para escucharte.

Si ves a alguien triste,
no juzgues a quien probablemente está poniendo
[todos sus esfuerzos en simplemente continuar.
Más amor y menos juicio
Más amor y menos juicio
Más amor.
Y la tristeza, también pasará.