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CIUDAD DE MÉXICO.- El cilantro es una de las plantas que, además de tener grandes propiedades medicinales, puede ayudarte a perder peso rápidamente.

De acuerdo con un estudio de la Universidad Autónoma de Guadalajara, beber diariamente té de cilantro por una semana puede ayudarte a reducir los niveles de glucosa y de grasa, informa Televisa Espectáculos. 

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Ingredientes

Dos cucharadas de semillas de cilantro o varias ramitas.

Una taza de agua.

Preparación

Hierve el agua y agrega las semillas o ramitas al recipiente. Deja reposar el té por 10 minutos, cuela y sirve.

Lo ideal es que tomes entre dos y tres tazas al día, después de cada comida. Lo mejor es que esta infusión no solo te ayudará a bajar de peso, sino que también le ayudará a tu cuerpo a eliminar exceso de gases y reducirá la retención de líquidos.