El maquillaje, pantallas y aire acondicionado le hacen esto a tus ojos

De acuerdo con la UNAM, en México la salud visual es poco atendida por la ciudadanía.
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(Pxhere)
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Notimex
CIUDAD DE MÉXICO.- Más del 60 por ciento de la población joven en México padece ojo seco, una enfermedad que de no atenderse podría generar problemas de visión, afirmó el académico de la Facultad de Estudios Superiores Iztacala de la UNAM, Óscar Antonio Ramos Montes.

En un comunicado, destacó que las posibles causas que originan este padecimiento son permanecer periodos prolongados frente a un monitor o pantallas de dispositivos móviles, el uso excesivo de aire acondicionado; así como el maquillaje en pestañas y su higiene inadecuada, lo que origina la proliferación de ácaros.

El también jefe de la carrera de Optometría explicó que el ojo seco daña la córnea, la conjuntiva, los folículos pilosos de las pestañas y el movimiento de los párpados. Por lo que, de no atenderse, podría ocasionar incomodidad constante, carnosidades y opacidad en ese órgano.

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Señaló que, aunque esta afección puede presentarse en todas las personas, es más común en mujeres que en hombres y puede manifestarse en mayor proporción en personas con diabetes, hipertensión, artritis y lupus eritematoso; así como en aquellos que se exponen a químicos o sufren alergias.

"Debemos estar atentos a síntomas como inflamación, sensación de arenilla y párpados pesados, pues la lubricación insuficiente de ese órgano podría generar una lesión crónica que forme alguna pigmentación sobre la superficie ocular o condiciones de opacidad de la córnea, relacionadas con una disminución de la visión”, dijo.

¿Cómo prevenir el ojo seco?

Ante ello, recomendó a la población utilizar dispositivos electrónicos a más de 40 centímetros de distancia de los ojos, en sitios iluminados y con buena ventilación, tomar periodos de 20 minutos de descanso tras una hora de uso, parpadear constantemente y estar al pendiente de molestias oculares, como comezón, visión borrosa y lagañas.

En caso de presentar síntomas, es necesario acudir con un especialista para prevenir algún problema visual o en su caso, tratarlo. “Desafortunadamente, en el país la salud visual es una de las últimas necesidades que cubrimos”, concluyó.

Se estima que a nivel mundial, la prevalencia de esta afección ocular es de hasta 70 por ciento en jóvenes y adultos.