16 de Noviembre de 2018

Ciencia y Salud

Esta es la gran falla de los nutriólogos, que te hará feliz

No es correcto excluir este alimento de la dieta, porque aporta carbohidratos.

El pan es parte del grupo de los cereales y tubérculos. (Infobae).
El pan es parte del grupo de los cereales y tubérculos. (Infobae).
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Agencias
CIUDAD DE MÉXICO.- La especialista en nutrición Amira Montalvo dijo que no es correcto quitar el pan de la dieta y que tampoco es real atribuirle los problemas de sobrepeso.

Amira Montalvo, mencionó que éste es un mito que se escucha todos los días, sin embargo, es completamente falso, ya que cualquier alimento consumido en exceso puede generar una ganancia de peso en las personas. Por otra parte, comentó que la ausencia de los carbohidratos que proporciona el pan puede provocar que el cuerpo no tenga la energía suficiente, informó Milenio.

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Para concluir, la especialista en nutrición mencionó que al eliminar este alimento las personas comienzan a consumir en mayor cantidad otro tipo de nutrimentos.

El pan es parte del grupo de cereales y tubérculos, que es muy importante para que los tejidos funcionen a la perfección.

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