10 de Diciembre de 2018

Ciencia y Salud

¿Pierdes la paciencia con tus hijos? ¡Lee esto!

Checa estos tips para educar niños equilibrados y felices.

En la paternidad hay días buenos y días malos. (Contexto/Internet).
En la paternidad hay días buenos y días malos. (Contexto/Internet).
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CIUDAD DE MÉXICO.- En la paternidad hay días buenos y días malos, pero no puedes dejar que te ganen los nervios y pierdas los estribos. Recurrir a gritos y frases que descalifican o hacen sentir mal a tus hijos no es una buena opción, aunque así lo hayas aprendido en casa. Si quieres educar niños equilibrados y felices debes ponerles un ejemplo positivo, por eso, te damos estos consejos que puedes poner en práctica diariamente.

Reconoce tus errores: Analiza qué hiciste mal y hazlo diferente la próxima vez, informa Milenio.

Aprende a relajarte: Baja el estrés y la ansiedad para que no te desquites con ellos.

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Trabaja en la empatía: Ponte en sus zapatos cuando le pidas cumplir con sus responsabilidades.

Establece reglas y rutinas: Dentro de casa debe existir un orden y cada quién debe tener responsabilidades asignadas, aunque no siempre se cumplan.

Céntrate en lo importante: No intentes controlar todos los detalles. Asegúrate de que hagan lo que les pides, pero déjalos hacer las cosas a su manera.

Dedica tiempo de calidad: Aunque el trabajo y las actividades del día no te dejen disfrutar de ellos plenamente, búscate un tiempo especial para convivir juntos.

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