En el último mes en Yucatán han incrementado más de 200% los casos de Infecciones Respiratorias Agudas (IRAS) al pasar de seis mil 482 al 13 de enero, a 20 mil 287 al 5 de febrero, de acuerdo con datos de la Secretaría de Salud.

Este aumento exponencial se atribuye a los cambios de temperatura por el ingreso de los frentes fríos al Estado en esta temporada.

Hasta la semana epidemiológica 6, al corte referido, suman ocho mil 836 hombres y 11 mil 451 mujeres que han sido diagnosticados con alguna infección respiratoria en la entidad. La cifra se acerca a la que se reportaba al mismo corte el año pasado, de 20 mil 472.

“Los cambios bruscos de temperatura que traen los frentes fríos ocasionan que se incremente el número de cuadro respiratorios. Por ello se exhorta a la población a cuidarse, observar las medidas de higiene y mantenerse alerta para evitar este tipo de enfermedades. Estamos en la temporada estacional de influenza y se cuenta con la vacuna, por lo que es recomendable aplicársela”, comentó el doctor Jacinto Herrera León, especialista en medicina interna.

El también colaborador de El Poder de la pluma, sección editorial de Novedades Yucatán destacó que la pandemia de Covid-19 y los brotes de influenza han enseñado a utilizar el cubrebocas, el gel antibacterial y cuidarse de los males respiratorios latentes en el ambiente, como el resfriado común, la influenza, la amigdalitis, la neumonía, la tuberculosis y otras.

“Los principales signos a los que hay estar atentos son tos, estornudos; dolor de cuerpo, de cabeza, de garganta y de oídos; además de aumento de la temperatura o fiebre y malestar en general”, apuntó el también especialista en reumatología.

Recomendó abrigarse bien, evitar exponerse a cambios de temperatura o al frío, descansar si se tiene alguno de los síntomas mencionados y quedarse en casa si se está enfermo, evitando lugares públicos o de gran concentración como teatros, cines, plazas comerciales, etcétera, para evitar contagiar a los demás.

¿Cómo prevenir estas enfermedades? 

“Se recomienda comer bien e incluir en la dieta frutas y verduras ricas en vitamina A y C como zanahoria, papaya, guayaba, naranja, mandarina, lima, limón y piña”, añadió el doctor Jacinto Herrera.