Yucateca da rutina de ejercicios para hacer desde tu hamaca
Conchi León se ha viralizado al publicar un video en el que muestra una serie de ejercicios para hacer durante esta cuarentena
MÉRIDA, Yucatán.- La conocida dramaturga yucateca y columnista de Novedades Yucatán, Conchi León, se ha convertido en las últimas hora en la más buscada en redes sociales debido a un video viral que subió acerca de la novedosa rutina de ejercicio a la que llama Hamaca Gym.
En un video publicado en YouTube, que hasta el momento tiene más de 15 mil vistas, la yucateca asegura y garantiza que su rutina de ejercicio "ni Bárbara de Regil la tiene".
Asimismo, dice que el video lo hizo para las personas que están preocupados por engordar en esta cuarentena y quedar "puroxonas" (gorda) o "dziponas" (curvilínea).
Una vez instalada en su hamaca Conchi comienza la rutina en donde explica las diversas rutinas que incluyen abdominales, sentadillas, ejercicios de “caballito”, glúteo o femoral.
Luego invita a los seguidores a poner su hamaca, quedarse en casa, ser feliz y hacer el reto del Hamaca Gym.
Aquí te dejamos el video para que practiques en esta cuarentena.